In unserer Zahnarztpraxis in Hannover können wir mit Anti-Schnarch-Schienen das Schnarchen vermindern.

Anti-Schnarch-Therapie

Anti-Schnarch-Therapie

Schnarchen ist ein Problem, das viele Menschen betrifft. Bei Männern über sechzig Jahre sind es um die 60%. Schnarchen kann ausgeprägte Auswirkungen auf die Gesundheit und das soziale Leben haben. Eine verschlechterte Atmung während der Nacht führt auf Dauer zu einer Vergrößerung des Herzens, das den Sauerstoffmangel durch stärkere Aktivität auszugleichen versucht. Dies ist eine mögliche Ursache für Herz- und Kreislauferkrankungen. Eine chronische Müdigkeit entsteht, die wiederum zum „Sekundenschlaf“ führen kann. Und letztendlich hindert das nächtliche Schnarchen des Ehepartners den anderen Partner am eigenen Schlafen..

Atemstillstand (Schlafapnoe)
Heftiges Schnarchen kann zu einem vorübergehenden Atemstillstand während des Schlafs führen. Diese „Schlafapnoe“ ist ab einem gewissen Grad eine ernst zu nehmende Krankheit. Bei einer Schlafapnoe dauert der Atemstillstand mindestens 10 Sekunden und länger, bis der Schnarcher plötzlich explosionsartig und sehr geräuschvoll wieder weiter atmet.

Ursachen des Schnarchens
Das Schnarchgeräusch entsteht oftmals durch das Flattern weicher Gewebeteile. Während des Schlafs lässt die muskuläre Straffung des Gewebes im Bereich des Halses nach. Der Unterkiefer und die Zunge sinken nach hinten zurück. Das verengt die Atemwege, so dass die Luft eine eingeengte Stelle passieren muss. Damit der Schnarcher weiterhin seine benötigte Luftmenge bekommt, muss er  die Luft mit einer höheren Geschwindigkeit durch die Verengung ansaugen. Dadurch werden weiche Gewebeteile wie das Gaumensegel und das Zäpfchen zu geräuschvollem Flattern angeregt: das Schnarchgeräusch entsteht.

Anti-Schnarch-Schienen
In unserer Praxis verwenden wir zwei verschiedene Typen von Anti-Schnarch-Schienen.

Unterkiefer-Protrusionsschiene
Diese Anti-Schnarch-Schiene schiebt den Unterkiefer nach vorn. Dadurch kann der Unterkiefer nicht nach hinten sinken.
Der Nachteil dieser Schiene: Bei empfindlichem Kiefergelenk und belasteten Kaumuskeln kann es zu Spannungs-Gefühlen kommen.

SnorEx®-Schiene
Bei dieser Anti-Schnarch-Schiene wird die Zunge über eine Feder nach vorne unten gedrückt. Dadurch kann die Zunge nicht nach hinten sinken.
Der Nachteil dieser Schiene: Durch den Druck auf die Zunge kann es zu unangenehmen Würgereiz kommen.

Beide Schienen sorgen für eine Erweiterung des Rachenraumes. Die Geschwindigkeit der eingeatmeten Luft nimmt ab und damit das geräuschbildende Flattern der Weichteile.
Beim Einsatz der Anti-Schnarch-Schiene sind keine operativen Eingriffe notwendig.

Wirkt die Anti-Schnarch-Schiene auch wirklich?
Wie heißt es in der Werbung immer so schön? „Fragen Sie Ihren Zahnarzt!"
Dr. Blecker hat mehrere Modelle im Selbstversuch ausprobiert. Alle haben funktioniert. Es ist - wie immer - eine Sache der Gewöhnung. Im Moment favorisiert er die SnorEx®-Schiene. Diese wirkt bei ihm am besten.
In Nächten mit eingeschränkter Atmung (z.B. bei starker Erkältung) ist die Wirkung einer Anti-Schnarch-Schiene etwas schwächer. Aber im Vergleich zum Zustand ohne Schiene ist ein leichtes Schnarchen immer noch erträglicher als das Sägen ganzer Wälder...

Allerdings müssen wir ehrlicherweise zugeben, dass wir manchmal auch erleben, dass Patienten mit ihrer Anti-Schnarch-Schiene nicht zurecht kommen. Die Höhe des persönlichen Leidensdrucks beim Schnarchen entscheidet darüber, ob man sich an das Tragen der Schiene gewöhnen will und kann.
Wenn ein Patient die Anti-Schnarcher-Schiene für sich nicht akzeptiert, dann gibt es alternativ die Möglichkeit der Druckbeatmung (CPAP-Gerät). Hier ist sind der Arzt für Schlafmedizin und das Schlaflabor die richtigen Ansprechpartner.